日曜日の朝練で筋肉痛です。

ランニングは多少自信があったのですが、
後ろ向きで走ったり、ボール蹴りは普段使っていないところを
使ったので昨日は股関節、今朝はふくらはぎが痛い。

朝練に２００名集まったようですが、子供たちが多かったですね。
子供たちは元気だ。
孫と一緒に参加し良い汗を流しました。

また企画お願いしたいです。