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2014年06月19日

今日のドームサブグラNO.1

曇のドームサブグラ気温は低め
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伸二はどこにいても目立つ
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古邊コーチのメニュー ランニングからストレッチ
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ストレッチ
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アジリティ
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サーキット
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ここでGKは別練習 コーンの周りを回ってボールを蹴る練習、ヘッドも
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GK練習
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青ビブス、黄色ビブス、ビブスなしに分かれて移動しての鳥かご カウントを数えて
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1対1でロングボールの蹴り合い。
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財前監督のメニュー 3人の守備を入れて、楔を入れて、サイドからクロスを入れてシュートまで行う練習
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クロスから都倉のヘッドが決まる。 伸二のクロスから宮澤のヘッドが決まる。 古田のクロスから伸二のヘッドが決まる。
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紅白戦は若干メンバーを変えてきた。 伸二は紅白戦には参加しなかった。 紅白戦にあふれたメンバーと鳥かご 今いるメンバーではベストなのだろう。
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都倉と上里が話しあっている。 砂川から小山内へロングパス 小山内が走ってクロスも荒野に合わない。なかなか形はいい。
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砂川から荒野へ指示が入る。 上原拓と宮澤のワンツーから上原拓のシュートはゴール右に外れる。惜しい。
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永坂のクロスからソンフンのヘッドはバーに当たる。
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こぼれ球を拾って古田のシュートが決まる。
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最後はシュート練習
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    今日のドームサブグラNO.2はこちらから  孔明ツイッター


posted by 孔明 |19:39 | 練習見学 | コメント(0) | トラックバック(0)