2006年01月28日
しまふく寮通信を応援しよう!
オフィシャルブログのトップページ左下に、
遠慮がちに
「しまふく寮通信が日本ブログ大賞にエントリーしています」
と書いてあるので、早速1票投じてみた。
これがきっかけで、
コンサドーレに興味を持ってくれる人が増えたらいいなあ。
手術をして退院してから1ヶ月経った(詳しくは入院日記)。
そろそろ運動を再開してもいいのだけど、
ちょうど仕事も忙しくなってきてスポーツクラブに行く時間がない。
rocket1号もサポーターマッチョ化計画を実施中なので、
ヒマをみて家で筋トレを始めた。
毎日ワイン飲んだり、バウムクーヘン食べてばかりいるわけじゃないよ!
自宅トレーニングのお供がこれ↓
選手もトレーニングに使っているバランスボール。
座って床から足を離すと、
転ばないようにバランスをとるため、
無意識にあちこちの筋肉を使うというわけ。
筋トレだけじゃなくストレッチにも使えるし、
パソコンチェアが1台しかない札幌ロケッツでは、
二人でブログを見るときは、一人がこれに座ったりと、
かなり重宝しているのだ。
ちなみに、これはチームスポンサーのスポーツデポで購入。
posted by rocket2号 |15:38 | 酔いドーレ日記 |
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この記事に対するトラックバック一覧
しまふく寮通信 に投票してきました。 【コンサドーレ 「梟名」への日記 〜 12 EQUAL 11 PLUS 1 〜】
日本ブログ大賞2006主婦ブロガー部門にコンサオフィシャルブログの一番人気 しまふく寮通信がエントリーされております。 ネタの発信源は、1月27日(金)に赤黒式。さん。 強力推進者が、 ドーレくんといっしょさんで ここ①とここ②に、ダブル告知。w それと、替え歌で有名な ALE!!!SAPPOROさん。 ワイン好きで宮の沢在住のご夫婦 札幌ロケッツさん。 そのほか、大勢いらっしゃいます。 早速、新規登録して、投票してきました。 投票コメントは、反映されるのに30分位、時間がかかりました。(体験譚) (投票
この記事に対するコメント一覧
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
いいなぁ・・・バランスボール買ってみようかなぁ・・・。
もちろんスポーツデポでね(^_^)v
posted by みかんちゃん| 2006-01-28 16:42
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
はじめまして
ここを見てブログ大賞のこと知りました
早速投票してきましたよ。ついでに他のサイトで呼びかけもしておきました
posted by たかゆき| 2006-01-28 17:08
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
>たかゆきさんへ
おお!素晴らしい!
みんなに読んでもらいたいブログですもんね。
posted by rocket2号| 2006-01-28 17:21
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
ここでももう呼掛けしてたんですね。
Cママさんのとこでもトップで呼掛け中。
早速 投票してきました。
みなさん、がんばりましょう!
posted by モリーママ| 2006-01-28 17:32
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
オフィシャルブログに書いているのは気がつきませんでした。見に行ってみます。
※てっきり毎日ワイン飲んでいると思ってました。(笑)
posted by えびせん| 2006-01-28 18:14
Re:しまふく寮通信を応援しよう!
おぉ!気付きませんでした!早速行ってきます!・・・
行ってきました!
いやぁ~「虐待弁当」が強敵ですが、TOPになれるように応援しましょう!
posted by TAK | 2006-01-28 20:08