2014年04月21日
天才も努力する 食べ順ダイエット
道新のスポーツ面。 共感 しましたねー。(ザスパの弾幕じゃねーっす) 食べ順ダイエット とは書いていなかったけど、 最初に繊維質の多い野菜を摂って満腹感を得る・・・・・・最後に炭水化物。 これは痩せるんですよね。確実に。 自分も導入して1週間。徐々に体脂肪が減ってきています。 共感 それも「10年天才」マエシュンへの共感。 これぞ地域の健康を考えるJリーグの思想ではないでしょうか (話 盛り過ぎ) (C)STV どさんこワイド朝 (C)STV どさんこワイド朝
posted by odo5312 |06:48 | コメント(1) | トラックバック(0)