2009年01月31日
社長の写真
おはようございます(^0^)/ いい顔!!
posted by nakayama ｜06:20 |
2009年01月30日
画像
食事会場で 出てきました!!
posted by nakayama ｜21:30 |
2009年01月30日
社長
真っ黒ですかー(^0^)/
真っ黒を通り過ぎ ちょっとこげてます・・・
今日 矢萩社長がグアムに来られたんですが・・・ 激励の前に洗礼をあびました!!
59歳をむかえられたそうで・・・ 恒例の 卵に小麦粉を大量に浴びました!!
帰りのバス 僕の隣に社長が座ったんですが、とてもいいニオイがしてました・・・(笑)
矢萩社長 おめでとうございます(^0^)/
posted by nakayama ｜21:20 |
2009年01月29日
部屋
こんな部屋です!! 部屋っ子は西嶋選手です。
また グアムっぽい写真を載せるようにします!!
posted by nakayama ｜20:00 |
2009年01月29日
写真
奥さんに 写真をblogに載せなさい との事だったので・・・ リゾート地なんですが とくに 何もしてません・・・
posted by nakayama ｜19:40 |
2009年01月27日
グアムレポート
疲れてますかー!?
かなり疲れてます(>_<)
でも 午後 お休みいただきましたー!パチパチパチ(^0^)/
毎日毎日 一発芸の恐怖にメンタルも疲れていたので ありがたいお休みです! さて 何しましょ?
たぶん 引きこもり・・・
posted by nakayama ｜10:40 |
2009年01月24日
バービージャンプ
こんにちは(^0^)/
一日一日がはやいです! 練習→食事→寝る・・・ 朝は『もう朝かー』って 言ってたのに 今日も一日終わりました!!
皆さんは 新聞・HP・ブログなどで キャンプの情報を楽しみにしてくれてるでしょうが・・・ 一発芸以外は 変わった事もなく 体イジメを毎日しています!! 全身筋肉痛です・・・
さて本題 練習の始めの方 鬼ごっこだったり リフティングなどをするんですが、 罰ゲームがついてきます。腕立て伏せ・腹筋・ジャンプ・・・ その中に バービージャンプってのがあるんです。 キツイんですこれが・・・足が パンパンになります・・・ 最初の罰ゲームは腕立てぐらいから始まるんですが、最後にはバービージャンプをする 流れなんです 本当は・・・ 何故か 僕が罰ゲームの時には バービージャンプ!複数人 罰ゲームをうける中に 僕がいたら バービージャンプ!!
今日は最後に 皆で輪になってリフティングをしたんです・・・ チャンスは2回 落とさず30回したら スタッフがバービージャンプ! 落としたら 選手がバービージャンプ!
結果・・・
落としました!! オマケの一回も 落としました!!
そして僕は バービー隊長になり 輪の中心で バービージャンプやらさせていただきました!!
今年の僕は バービージャンプ何回するのかな・・・
PS バービージャンプを知らない方 調べてやってみて下さい!!
posted by nakayama ｜17:50 |
2009年01月22日
グアムレポート
元気ですかー(^0^)/ 元気があればキャンプものりきれる!!
頑張ってますよキャンプ 鈍った体にムチをうって 走るの止めたくなるけど 自分を励まして・・・ まだまだ キャンプは長いけど 何とかこなしていきます!
さあ 練習の方なんですが・・・ 体を作る事をやってます!走って筋トレして ボールを使って 走って!! 最後はゲームなんですが・・・
罰ゲームやってますよ!! 昨日は ヤスが・・・ 今日は ヒロが・・・ 一発芸・・・ キツイです 一発芸 でも二人はよくやりました!! どんな事をしたか 気になるでしょうが、それは札幌に帰ってから練習を見に来てください・・・
ヤスのは ウケてました!ヒロはすべってました!!
そんな感じで 楽しくキツクやってます(^0^)/
posted by nakayama ｜17:50 |
2009年01月21日
初日
こんにちはー(^0^)/
暑いですかー! 寒いですかー!
札幌は寒いですよね・・・ グアムは暑いですよー!!歩いているだけで汗がでる・・・ 改めて キャンプにはいい場所ですね。
今日の朝に着いて 寝て→ご飯→寝て→ご飯 そして今です・・・ よって まだトレーニングしていません・・・
今日から頑張って いい体いい焦げ具合で帰って来たいと思ってます!
嫌でもそうなると思います・・・
さあ 頑張りますか!!
posted by nakayama ｜12:10 |
2009年01月20日
そろそろ
グアム 行ってきまーす! 始まるって感じがしますねー!! しっかり走って走って 真っ黒になって 帰って来たいと思います!!
それでは グアムレポートを楽しみに(^0^)/
posted by nakayama ｜20:50 |
