本日、職場に提出する健康診断書を作ってもらう為の所用で地下鉄西１１丁目に行きました。
　　久しぶりの健康診断。
　　私、閉所恐怖症の気がありまして・・・（峰不二子と同じなのぉ♪ふふふ）
　　聴力検査室、レントゲン室などの小部屋が苦手。
　　今回、行いませんでしたがバリウムなんてもってのほかですっ。
　　手汗ドロドロ・・・心拍数アゲアゲ・・・で疲労困憊でした。
　　暇に暮らしていたツケもあって、コロッと太っていましたし・・・。


　　せっかく西１１丁目に行った事だし！　自分にご褒美！（←言い訳）
　　と、いう事で「ｐｉｎｏ」のパンを買って帰る事にしました。
　　ここのパン屋さんは、庶民的な小さい町の素朴なパン屋さんなんですけど、
　　何気に美味しい♪　特にベーグルは秀逸かと存じます。
　　きめ細かくて、外側しっかり、中はしっとり、もっちりモチモチ。
　　そして値段が良心的で常識的。
　　高くて美味しいは当たり前、常識的な値段で美味しいモノこそ良いモノと思います。
　　他の私のオススメは、グラハムの角食。　これでサンドイッチしたら美味しいよぉー♪
　　あ！！角食って、道産子の方言なんですってね！　知らなかったー！
　　でも角食、山食って言うよねー？？

　　何度か挑戦しては挫折を繰り返している「ぬか床」。
　　マンションだと涼しい場所がないので、管理が難しいです。
　　冷蔵庫に入れておくと良いのだけど、冷蔵庫もパンパンになっちゃうし・・・
　　でも、ぬか漬けって好きです。美味ちい。ビバ発酵～♪