ふー・・お寒うございますぅ。

　　今日は遂に雪が降って、肩をすぼめて早足で帰ってきました。

　　私は寒いのが本当に苦手で、知らず知らずに寒さ堪えて
　　肩にチカラが入っているのか・・・
　　やたら肩が凝ってます。

　　で、肩凝りや肉体疲労にはクエン酸が効きます！

　　私は薬品類はあまり好きではないので、
　　なるべく自然のものでクエン酸を摂取しています。

　　例えば、梅干とか酢のものとかレモンとか・・
　　昔、酢を摂ると体が柔らかくなると聞いた事がありますが、
　　体が柔らかくなる？・・というより筋肉がほぐれる感じです。
　　アスリートにも良いんじゃないの？



　　お友達の涼子様にもらった
　　「柚子梅リキュール」。
　　クエン酸たっぷり、美味しい！！


　　って・・・酒かよ！？



　　コレ柚子梅なのに、ロックで飲むと何故か
　　グレープフルーツの様な味が！！
　　いづれにせよ、爽やかで美味い。




　　アスリートの方はお酒は程々で、お願いします。