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HNはみかんちゃん。 サポ歴は2013年が12年目! 今年も変わらずウッチーを絶賛応援♪

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桜並木をウォーキング!/ガチガチ><

2006年05月16日

 おはようございます\(^o^)/
 昨日は月曜日…とっても忙しかったです(~_~;)
 今日は少し落ち着いてお仕事できるかなぁ…。
 

 

 さて、私のダイエット生活ですが、ひとまず昨日は、夜30分だけですが、ウォーキングをしました!
 すだちくんと一緒に並木をウォーキングであります!気持ちいいネェ\(^o^)/たまにはウォーキングもいいものだ
 これからも無理せず、続けていこうと思います。もっとが満開の時期に始めれば良かったかも…(>_<)もったいない!あ、でもウォーキングのおかげで少しだけリフレッシュできましたよぉ
 ダイエット生活といえば、お弁当作りも続けてますよぉ(^o^)/それから、少しストレッチも必要かなぁとも思うので、今日から無理せずストレッチもしたいと思ってますピラティスやヨガも捨て難いなぁ…
 あ、半身浴もしてますよっ(^_-)-(長風呂は苦手なので軽く、ね)


 
 そういえば、最近肩こりがひどくて…ガチガチなんですよぉ(-_-;)
 そのせいで頭痛がねぇ…(@_@;)すだちくんには肩揉みしてもらってるんですけど…
 すだちくんもビックリするくらいガチガチ!何か乗っかってる!?って感じ…
 ホント、気持ち悪い…だから細かい作業はしばらくしないことにしよう…
 それからパソコンも少し控えめがいいのかも…
 仕事でもずっとパソコンいじってるしネェ(-_-;)
 だから…今日は短めにしておきまーす!
 よーし、明日のの試合に向けて、テンション上げていくぞッ<`~´>ノ
 

 
☆5月15日のお返事☆
 
 昨日、絵本を衝動買いしてしまいました(^_-)-
 ご紹介はまた今度ねぇ



post by みかんちゃん

06:23

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