目標はＪ１定着。
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暑い日が続きます。 十分に水分を補給していますが、身体が怠い！ そこで、塩分を摂取するため、栗山米菓の「３２ｇ赤の野菜あられ」を食べました。 野菜ソムリエが監修したようです。 赤と緑の２種類あります。 赤は「にんじん・赤しそ・トマト・かぼちゃ・パプリカ」入り。 食塩相当量が０．５９g。 緑もありますが、セロリが入っているのでパスです。 ビールの摘みにも合いそう。 もち米使用なので、糖質制限ダイエット向きではありません。
posted by kanchi ｜18:24 | 食べ歩き | コメント(0) | トラックバック(0)
夏休みですね。麦わら帽子は…。
近所の公園のよい子の歓声が「夏」を感じさせてくれます。
コンサはＦＷ２名を補強。最終戦まで目が離せないことを祈る。
８月の予定です。
[コンサ]
１１日（日）横浜ＦＣ戦を観戦予定です。
真夏の厚別で真っ黒に日焼けしたいと思います。
２１日の仕事人ナイトは、平日なので欠席です。水曜日は休めない。
１８日のアウェイＧ大阪戦が観たかったけど、飛行機の運賃が高過ぎます。
ＪＡＬのマイルが貯まりましたが…、色々と都合が…。
[コンサート]
予定ありません。
年末に山下達郎とポール・マッカートニーがあるので、費用を捻出しなければならない。
そして、夢チカのクリスマスだってあるので、当面は我慢、我慢！
[映画]
１０日公開の「ワールド・ウォー Z」。ブラッド・ピットが出てる！
２３日公開の「スター・トレック イントゥ・ダークネス」は必見でしょ！！
暑い日が続きますが、今年の暑さもお盆までなのかな。
お盆休みは、９月に取るので…９月だとお盆休みじゃないけど、涼しくならないでね！
posted by kanchi ｜12:15 | life | コメント(0) | トラックバック(0)