2012年01月20日
ドーム練見@マニア向け☆
晴れてたけど…寒かったぁ~(>_<) あっ。晴れているから冷えていたのか(放射冷却現象) とにかく…寒かったけど行って参りました。ドーム練見。 ※以下は私目線の練見レポです。3階からですので 画像もボケボケ豆粒ですが~よろしければ~ごゆるりと~(*^_^*)
本日はドーム練習最終日。 …という訳で行ってきました。札幌ドーム。 ドームへのアプローチ。朝の日射しがキラキラで気持ちいい。
今年もお世話になります。札幌ドームさん。 選手の皆さんは、もう中で準備してるかなぁ~。
おっ。コンサのフラッグが揺れてる~。 本日はコンサ仕様になっているんですねー。
いつも待機列の長さや足元ばかり見ていて 上を見る事がなかったけど…ここもコンサ仕様だったんですねー。
…ってか、「WELCOME」って書いてあったんだぁ。←今頃?
エレベーターで3階へ。観覧席に着くと…お~!いるいる。 ストレッチなう。でした。(小さいけど…) その後は二人ずつペアになってボールを使用した練習。
純貴くんは砂さんと。 ドゥさんはヒロくん。たくみぃやはヤスくん。 みっきー(三上くん)&びっきー(櫛引くん)は今年も相変わらず一緒w 変わったのは…顎ひげと茶髪になったことかな(笑) 前くんは小山内くんとのユースコンビ。 …で、ちょびっと先輩の拓馬はしゅんぴーとペアでした。 あとは…誰と誰だっけ? あ~。忘れかけてる。遠かった上に時間が経ち過ぎた(汗) 全体像は、こーんな感じ。(遠いけど見られるだけ幸せ…)
奥がFP。手前はGK練習です。 GKの赤黒の練習着。カッコいいですね~。
その後は2グループに分かれてタイムラン。
こちらはチーム・タクマ(拓馬と拓磨がいるから)若手中心。
(も~。画像ぼけぼけ。スミマセン。雰囲気だけ楽しんで)
こちらはチーム・ベテラン(若干年齢層が高めだから) コーチ陣に監督も参加。
緩急つけながら結構長く走っていましたね。 その後は円になってストレッチ。 これは足に負担をかけないようにする為なのかな。 昨年のドーム練習の時よりもストレッチの回数が多い気がします。
ストレッチを終えた後は再びペアになってボールトレーニング。 この練習がすごく面白かったです(トレーニングを面白いなんて言っちゃダメですが)
「一人がボールを投げて一人が戻す」が基本動作。 足で蹴って戻す。から、ヘディングで戻す。振り向きざまにヘディング。 一度しゃがんで蹴る。さらに一度おしりをピッチに付けて立って蹴る。 さらに、さらに一度うつぶせになって立ち上がって蹴る… と、どんどん難易度が上がるのですが、 決められた回数を早くこなさなければならず…最後に残ったペアは ペナルティの腕立て伏せをしなければなりません(>_<) これが、なかなか熾烈な争いで(笑) ちょっとミスってボールアウトしてしまうと時間のロスで…腕立て。 最後に焦ってボールキャッチが遅れると…腕立て(←純貴&しゅんぴーペア) 前くん小山内くんのルーキーコンビは2回続けて腕立て。 あ~。また遅くなっちゃった。やっぱりプロの練習はキツいかしら~。 と思っていたら…距離が違うの。距離が。 向かい合う二人の距離がお兄さん達は若干近めだけど 新人の二人は真面目にキッチリ距離をとってやっているから ボールの滞空時間が長いんじゃないかと…素人オバチャンは判断しました(^_^;) その距離が…きっと後々の練習に活きてくるよw あっ。決してお兄さん達がズルをしてるとか、楽をしているとかでは ありませんので。念のため(笑) でもね…最初は苦労していた若者たちも お兄さんたちに疲れが見え始めたら…腕立ても回避する様になりました。 体力はありますよ。若者たち! なんだか…無駄な情報が多い気がしないでもないですが マニア向けのレポという事でお許しを(マニアって?誰?)笑 最後は小さいコートを使ってミニゲーム。 FPの人数が少なめでしたのでGKも参加。 ここで開花したのが…ホスン。 いや~。ゴール前にスッと入り込んでのゴールは… なかなかのものでしたよぉ。何気に足技なんかも繰り出したり…。 ホスン。意外に足もイケるかもしれません。 ホスンに刺激されゴールを狙うGKが増えたのは言うまでもありませんが なかなか決められず…悔しがる杉山選手。その悔しさは本業で!是非に! ミニゲームの勝敗は…圧倒的勝利でビブスチームの勝ち。 ゆえにビブスなしチームは罰ゲームでバービースクワット☆ クールダウンのランニングなう。
中央の二人は純貴とホスン。
後ろの二人はチャラ男コンビ(ギーさん&たくみぃや)←今季はこのキャラ?(笑)
集まってクールダウン(画像ボケボケ~)
もうね。くっつき過ぎだから!純貴とホスン(>_<) ストレッチ中もピッタリ寄り添って…恋人かっ!(笑) まあ。久しぶりだからいいけどもぉ。^m^ 一方、ルーキーくん達は… そろそろと周りを見ながら空いたスペースに腰を下ろす。 それなのに、隣りに…つかつかドカッと ドゥさんが来たりしたら…緊張するだろうなぁ。小山内くん(笑) それに比べて…前くんの堂々たるや… ミニゲームのビブス配りをするも 先輩たちにホイッ。こっちもホイッ。手渡しじゃなくて投げて渡す(爆) 彼は大物になるね(*´∀`) あっ。またマニア向けになってしまった( *´艸`) 選手は入れ替わったり、遅れて来たり…それぞれ 自分のコンディションを見ながら調整しているようでした。 前俊のお腹は…グアムキャンプで何とかなるでしょう。うん。 みんなケガなくドーム練習を終えられたかな~。 明後日はいよいよグアムキャンプに旅立ちます。 どうか、実り多いキャンプになりますように☆ J1で戦える体を作ってきてねー☆ そして、元気に戻って来る日を楽しみにしています☆
外に出ると…ひゃー。寒い。今日は凍れるね~(>_<) ありがとう。札幌ドームさん。お世話になりました。 帰りにアーチを見ると…裏は「THANK YOU」になってました。
そして…こんな長いミーハーレポに最後までお付き合い頂き
久しぶりに選手の様子を見られて元気注入できました☆ このりちゃん。今日はお疲れ様w あれこれご一緒できて楽しかったです♪