2014年02月22日
久々の自宅
先週の日曜から札幌市内でメンタルヘルス関連の研修があり 昨夜遅く１週間ぶりに我が家へ帰って来た。 僅か１週間だというのに、それがとても長い期間のように感じた。 その理由は、おそらく中身が濃かったからだろう。まさに激濃だった。 もし目の前のクライエントから 「もう自分なんかいなくなった方がいいと思う・・・」 とか 「明日の朝、目が覚めなきゃいい・・・」 とか 「消えてしまいたい」 とか 「何も考えなくていい世界に行きたい」 とか ストレートに 「死にたい・・・」 などと言われたら、どう対応するか それを身につけるための研修である。 何度も何度もロールプレイングを繰り返す。 研修生の１人が希死念慮を持っているクライエント役を演じる。 作り話では時間がもたないので、実際自分の身に起きた実話をアレンジする。 中には実際に希死念慮を体験した人もいて、それを思い出しながら話す。 話しながら本当に苦しい気持ちになる人も多い。 聴き手は動揺を見せず平常心で対応しなければならない。 それを１週間でどこまでやれるようになるかが研修の成果となる。 昨夜は疲れのせいか良質な睡眠をたっぷりとれたようだ。 朝からの除雪はきつかったが そのあとは沖縄音楽で癒されながら明るい部屋でまったり過ごした。 いつもの日常に戻ることがようやくできた。 明日も同じように過ごせればと思う。
posted by hiroki ｜18:28 | メンタルヘルス |
スポンサーリンク
スポンサーリンク