しまふく寮通信３

2013年05月16日

５月１５日　夜ごはん。

５月１５日　夜ごはん。








鶏もも肉のアボガドトマトバーべキューソース。











パプリカとツナと大豆の胡麻ドレサラダ。











エリンギと玉ねぎのコンソメバジル煮。












アスパラと豚ロースのソテー。











サーモン。










ほうれん草とエノキのコンソメスープ。











フルーツ・ヨーグルト。













白米をのせて…。
















さぁ！！




召し上がれ～～☆

posted by まっつん。 ｜22:20 | トラックバック(1)

2013年05月16日

おかわり～☆

“まっつんさ～ん。アスパラおかわりありますか？”とタツキくん。








タツキくんがおかわりしたかったのはアスパラと豚ロースのソテー。






“もちろんあるよ～！”














おかわりしてくれるとうれしいな(^_^)

posted by まっつん。 ｜20:52 | トラックバック(1)

2013年05月16日

オレンジ。

オレンジをジューサーにかけ、１００％オレンジジュースを作ってみた。















ビタミンＣたっぷりのオレンジジュースを召し上がれ～～☆

posted by まっつん。 ｜20:23 | トラックバック(1)