2013年05月26日
リュウヘイくん。
“ただいまー！”と練習から帰ってきた。 すぐに冷蔵庫を開けてニコニコ顔☆ 取り出したのは酢のドリンクと炭酸水。炭酸は筋肉の疲労物質である乳酸を積極的に体外に排出し、疲労回復を促進させる効果があるそうです。 運動後に飲むと効果があるようです。 疲労回復して明日に備えよう！！！！
posted by まっつん。 ｜20:40 | トラックバック(1)
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“ただいまー！”と練習から帰ってきた。 すぐに冷蔵庫を開けてニコニコ顔☆ 取り出したのは酢のドリンクと炭酸水。炭酸は筋肉の疲労物質である乳酸を積極的に体外に排出し、疲労回復を促進させる効果があるそうです。 運動後に飲むと効果があるようです。 疲労回復して明日に備えよう！！！！
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