天気にしておくれ

渦潮だけじゃなくて、台風の渦巻きとも戦わなきゃなんないとは・・・

ＴＯＰチームは大変だわなぁ・・・

願いを込めて・・




（※注　フリー素材を使用）

減量生活14日目　前日差±０ｇ（累計-４００ｇ）

強い台風が沖縄を直撃

７月にしては強い台風とのこと

進路を見てみると、ちょうど明日の試合時間に試合会場の真上を通りそうな様子

試合が開催されるかも心配だけど、移動している選手のことも心配

鳴門のうず潮だけじゃなくて、天気の渦巻き対策も整えなければならない

じゃあ、こんな料理で渦巻きを一網打尽にしてやるぅぅぅ！

食らえぇぇぇ～！

ということで今日の必勝料理でございます。

いざっ




左：　　豚肉と揚げの鳴門巻き

右：　きゅうりと鳴門ワカメの酢の物

鳴門巻きのchoro的レシピ

白菜は軽く茹でておく
油抜きした小揚げを開き、白菜の上に乗せる
さらにその上に、豚肉の薄切（今日は切り落としを使用）を乗せる
これをきっちり巻き巻きし、楊枝で留める

だし汁３カップ、しょう油５０ｃｃ、みりん５０ｃｃで１５分くらい弱火で小言を言い聞かせ・・・じゃなくてコトコト煮含める

で出来上がり

酢の物のワカメは徳島産

きゅうりもグルグル切りにしちゃいました

さて、今日のお料理

ナルト巻きとかグルグルとかで徳島を食っちゃえ！

だけだとお思いですか・・・・

甘いな

それだけじゃないんですよ

徳島の注目選手を食わなければ

それは・・・・

なーんだ？

さあ、みんなで考えてみよう！

答えは「続き」で・・・