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2016年05月20日

今日の宮の沢(5月20日)N0.1

天気がいい宮の沢。気温も上がった。

30分遅れでスタート
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永坂が復帰
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ランニング
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ランニングしながらストレッチ
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ストレッチ
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5人でパス回し
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ヘディングの練習
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2カ所で分かれて6対6、1ジョーカー2タッチでボール回し
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3カ所に分かれてアジリティ
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紅白戦 メンバーは変えてきた
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内村のシュートは枠の左。
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神田のシュートは枠の上 イルファンのシュートはキーパーに
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マセードのクロスから菅のシュートは枠の上 伸二からイナのシュートは枠の上
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進藤から前弟へのスルーパスは合わない。
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最後はセットプレー
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       今日の宮の沢(5月20日)NO.2はこちらから    孔明ツイッター  


posted by 孔明 |18:30 | 練習見学 | コメント(0) | トラックバック(0)